GEWOON

Doen komt voor voelen, niet andersom. Therapeuten behandelen depressie door mensen het bed te laten opmaken of een rondje te laten lopen — iets kleins. Motivatie volgt vanzelf, vaak even goed als bij antidepressiva.

Doing comes before feeling, not the other way around. Therapists treat depression by getting people to make the bed or take a short walk — anything small. Motivation follows the action, often as effectively as antidepressants.

Bron / Source: https://psycnet.apa.org/record/1996-04317-009

Open Daily Fax — meer feiten →

Next Psychology fact ↓

Het cocktailparty-effect: je hoort je eigen naam in een drukke ruimte zelfs als je het gesprek niet bewust volgt — je brein scant de achtergrond constant.

Unlock the rest — open the free app →

No ads · works offline · 4,000+ facts daily

Meer uit Psychologie · More from Psychology

Alle Psychologie-feiten →